飯田橋エリアには数多くのパーソナルジムがありますが、効果的なトレーニングと手頃な料金を両立させたジム選びは意外と難しいものです。
大手チェーンの情報が検索上位を占める中、地域密着型の優良ジムを見つけるには各ジムのウェブサイトを個別に確認する必要があり、探す手間がかかってしまいます。
そこで本記事では、実際の利用者の声や施設の質を調査し、飯田橋エリアで本当に価値のあるパーソナルジムをセレクトしてご紹介します。

厳選して紹介するよ!
飯田橋の安いパーソナルジムの探し方


- 目的に合っているのか
- トレーナーの質が高いのか
- 通いやす立地・アクセスなのか
- 口コミ・評判がいいのか
パーソナルジムを選ぶ際の判断基準は複数ありますが、最も重要なのは「自分の目標達成に最適なジムを選ぶ」という点です。確かに料金は重要な検討要素ですが、それを優先するあまり本来の目的を見失ってしまっては本末転倒です。
例えば、結婚式までの3ヶ月という明確な期限付きの目標がある場合、月額料金の安さだけで選んでしまうと、短期集中型のプログラムを提供していないジムを選択してしまい、目標達成が困難になる可能性があります。
以下の表は、目的別に各ジムの特徴を整理したものです。料金だけでなく、あなたの目標達成に必要な要素を総合的に判断する際の参考にしてください。



3つのタイプのパーソナルジムがあるよ!
タイプ | こんな人におすすめ | 料金 |
---|---|---|
短期集中 | 短期間で痩せたい 短期間で筋肥大 | 総額20万円前後 |
運動習慣 | 運動不足を解消したい | 月額1~3万円 |
健康特化 | 体の不調改善をしたい | 月額3万円前後 |
タイプ | こんな人におすすめ | 料金 |
---|---|---|
短期集中 | 短期間で痩せたい 短期間で筋肥大 | 総額20万円前後 |
運動習慣 | 運動不足を解消したい | 月額1~3万円 |
健康特化 | 体の不調改善をしたい | 月額3万円前後 |
飯田橋にある安いパーソナルトレーニングジム6選


名前 | 1回あたりの料金 | 料金 | 特徴 |
---|---|---|---|
![]() ![]() かたぎり塾 | 7,425円~ | ・月4プラン 税込30,800円 ・月8プラン 税込59,400円 ・無期限チケット 税込8,800円 | 全国で200店舗以上展開する人気店 |
![]() ![]() Apple GYM | 5,280円~ | ・4回チケット:26,400円〜 ・8回チケット:46,640円〜 ・12回チケット:63,360円〜 | 海外式ボディメイクでキレイな身体に |
![]() ![]() ピークコンディショニング | 3,456円~ | ・3回/月:月額27,720円〜 ・4回/月:月額35,200円〜 ・6回/月:月額50,160円〜 ・8回/月:月額63,360円〜 ・セミパーソナル:1回あたり3,465円〜 | 不調知らずの身体を目指す |
①かたぎり塾 飯田橋店:全国で200店舗以上展開する人気店


- 1回あたり7,425円~で綺麗なダイエットを実現
- ウェア・タオル・各種アメニティが無料
- 月4プラン、月8プラン、回数券プランを用意
- 日本全国で200店舗以上展開
※予約可能なオープン準備店舗を含む
かたぎり塾 飯田橋店は、全国に200店舗以上を展開する「かたぎり塾」の飯田橋店です。科学的根拠に基づいたトレーニング方法と、経験豊富なトレーナーの指導により、一人ひとりの目標に合わせた効果的なプログラムを提供しています。最新のマシンを完備した清潔な施設で、理想的なトレーニング環境が整っているのも特徴です。
1回7,425円〜という手頃な料金設定に加え、ウェアやタオルのレンタル、充実したアメニティの完備により、仕事帰りでも気軽に立ち寄れる利便性の高さも魅力となっています。



全国的に人気のジムだよ!
かたぎり塾 飯田橋店の料金プラン
体験料 | 無料 |
---|---|
入会金 | 55,000円 ←体験当日の入会で33,000円 |
料金 | ・月4プラン 税込30,800円 ・月8プラン 税込59,400円 ・無期限チケット 税込8,800円 ※有効期限はありません(無制限チケットのみ) ・食事サポート:税込11,000円 ・月4ペアプラン:税込46,200円 ・月8ペアプラン:税込79,200円 ・回数券(ペアプラン):1枚税込13,200円 |
分割払い | ー |
決済方法 | クレジットカード払いとコンビニ払い |
かたぎり塾 飯田橋店の口コミ・評判
自分の要望に合わせて細かく教えて頂きました。素人の私にもわかりやすい言葉で理解しやすかったです。 皆様是非一度足を運んでみてください。新たな自分に出会えますよ!トレーニング後のプロテインは最高です!
引用:かたぎり塾 飯田橋店
設備がすごく整ってました。トレーニング中は好きな音楽を流してくれました! トレーナーの方がとても褒め上手でモチベーションを上げてくれて楽しくできました!
引用:かたぎり塾 飯田橋店
窓も大きく開放的で、明るく清潔。かたぎり塾店舗多数ある中でピカイチのキレイさで、トレーニングも気持ち良くできる。トレーニングについては、減量から重量チャレンジまで幅広く対応してくれる。
引用:かたぎり塾 飯田橋店
マンツーマンのため毎回追い込むことができ、3か月間で、当初55kgだったベンチプレスは最終的に72.5kgまで上げられるようになりました。自分の体が変わっていくのが目に見え、また、トレーナーさんの人柄の良さもあり、楽しみながらトレーニングを続け、結果に繋げることができました。
引用:かたぎり塾 飯田橋店
こちらの▶︎かたぎり塾の口コミ・評判を忖度なしに徹底紹介!でも掲載しているので、合わせてご覧ください。


かたぎり塾 飯田橋店の営業時間やアクセス
住所 | 〒162-0825 東京都新宿区神楽坂3丁目6−12 ニュージョウトーヤビル 5F |
---|---|
アクセス | 東京メトロ飯田橋駅B3出口 徒歩4分 都営地下鉄牛込神楽坂駅A3出口 徒歩5分 JR飯田橋駅西口 徒歩5分 |
営業時間 | 平日:10:00~22:00 土日:9:00~20:00 |
定休日 | 月曜日・木曜日 |
\ 1回あたり7,425円~で通える /
②Apple GYM 飯田橋店:海外式ボディメイクでキレイな身体に


- 飯田橋駅から徒歩3分
- 姿勢改善を重視した海外式ボディメイクを採用
- 全額返金制度がある
Apple GYM 飯田橋店は、初心者から上級者まで幅広いニーズに応えるパーソナルジムです。駅から徒歩3分の好立地にあり、通いやすさが魅力です。このジムでは姿勢改善を重視した海外式ボディメイクを採用しており、ただ減量するだけでなく綺麗なボディラインを手に入れることができます。
ウォーターサーバーや、トレーニング後のプロテイン提供など、充実したサポート体制が整っており、快適にトレーニングを行えます。健康的な体作りを目指す方に最適な環境が整っています。



キレイな身体を手に入れよう!
Apple GYM 飯田橋店の入会金や料金プラン
体験料 | 無料カウンセリング |
---|---|
入会金 | 無料 |
料金 | ・4回チケット:26,400円〜 ・8回チケット:46,640円〜 ・12回チケット:63,360円〜 |
分割払い | ー |
決済方法 | 銀行振込・クレジットカード |
Apple GYM 飯田橋店の口コミ・評判
慢性的な肩こりがなくなり、姿勢も自然と良くなった気がします。 あとトレーニングのアドバイスも細やかですし、食事のアドバイス、雑談もしながら楽しく通ってます。
引用:Apple GYM 飯田橋店
トレーナーさんも話しやすい方で、トレーニングに通うのがまったく苦ではないです。 また、完全個人制なので、他人の目を気にしなくて良いのも○
引用:Apple GYM 飯田橋店
トレーナーさんとのコミュニケーションの中で、その日に最適なトレーニングメニューを組んでもらえます。ジムに通いたいけれど、知識もないし自分の身体のどこを鍛えたらいいのかわからない方にお勧めです。
引用:Apple GYM 飯田橋店
トレーニングの内容もわかりやすく、筋肉の使い方が徐々に身についてきました。インストラクターの方はとても親切で、一人ひとりのニーズに応じてアドバイスをくれます。また、ジムの設備は清潔感があり、気持ちよく利用できます。
引用:Apple GYM 飯田橋店
Apple GYM 飯田橋店の営業時間やアクセス
住所 | 〒162-0825 東京都新宿区神楽坂3-1 松本ハイツ303号室 |
---|---|
アクセス | 飯田橋駅から徒歩3分 |
営業時間 | 9:00~21:25 |
定休日 | なし |
\ 海外式ボディメイクでキレイな身体に /
③ピークコンディショニング:不調知らずの身体を目指す
- 医学的知識に基づく指導
- セミパーソナルトレーニングを受けることもできる
- ランニングマシン・エアロバイク使い放題
ピークコンディショニングは、個々のニーズに応じたトレーニングを提供するパーソナルジムです。特に、医学的知識を持つトレーナーによる指導が特徴で、痛みや不調の改善にも力を入れています。広々とした施設なので、「まるでパーソナルトレーニングのよう」と好評なセミパーソナルトレーニングを受けることもできます。
都心にありながら、ランニングマシンやエアロバイクも完備しており、会員は自由に利用可能です。運動習慣を身に着けたい方にもおすすめです。



お得にセミパーソナルトレーニングを受けられるね!
ピークコンディショニングの入会金や料金プラン
体験料 | 5,500円 ←体験当日の入会で無料 |
---|---|
入会金 | 22,000円+事務手数料2,200円 ←体験当日の入会で無料 |
料金 | ・3回/月:月額27,720円〜 ・4回/月:月額35,200円〜 ・6回/月:月額50,160円〜 ・8回/月:月額63,360円〜 ・セミパーソナル:1回あたり3,465円〜 |
分割払い | ー |
決済方法 | 口座振替 |
ピークコンディショニングの口コミ・評判
一般的なジムとは異なりメインは自身の体を動かす種目が中心で、選任されたトレーナーさんが常にトレーニング方法を教えてくれるので安心してトレーニングを行う事ができます。 内容も自身のレベルに合わせて調整してくれて、トレーニングをした満足感を得られました!
引用:ピークコンディショニング
私史上一番フィットしてるトレーニングジムです!人間の身体の作りに沿って説明してくれるので、どの筋肉をどうやって使うとどういう働き方をするのかをしっかりイメージさせてくれます。一つ一つの動きに「だからか!」を感じさせてくれるジムは初めてでした。
引用:ピークコンディショニング
良いパーソナルトレーナーに出会うことは、宝くじに当たるくらい難しく、特に日本のフィットネス業界は玉石混淆(玉は本当に少ない!)です。そのような中で、西村先生の指導を受けることができたことには、ただただ感謝しかありません。
引用:ピークコンディショニング
健康維持のために続けています。コンディションに合わせてメニューを組んで下さるので無理なく通えています。いつも楽しく1時間あっという間です
引用:ピークコンディショニング
ピークコンディショニングの営業時間やアクセス
住所 | 〒102-0071 東京都千代田区富士見2丁目6−12 AMビル 2階 |
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アクセス | 飯田橋駅から徒歩2分 |
営業時間 | 平日:9:00〜20:15(最終受付 19:00) 土曜: 9:00〜19:00(最終受付 17:45) 日曜 :9:00〜12:45(最終受付 11:30) |
定休日 | 水曜日・祝日 |
\ 不調知らずの身体を目指す /
④BIG THREE 飯田橋店:幅広い目的に対応


- 豊富なトレーニングメニュー
- 高齢者でも通える
- 通い放題プランがある
BIG THREE 飯田橋店は、プロのトレーナーによるマンツーマントレーニングを提供するパーソナルジムです。安全で効果的なトレーニングを通じて、身体を変えるサポートを行っています。
トレーニングメニューが豊富で、運動初心者や高齢者の方から長年トレーニングをしてきた方まで、幅広い目的への対応が可能です。月額22,000円〜という圧倒的なコスパを誇る通い放題プランもあるので、日常的にトレーニングを取り入れたい方にもおすすめです。



初心者でもしっかり鍛えられそう!
BIG THREE 飯田橋店の入会金や料金プラン
体験料 | 5,500円 ←期間限定で無料 |
---|---|
入会金 | 33,000円 ←期間限定で無料 |
料金 | ・定額制メインコース:月額15,000円〜 ・通い放題:月額22,000円〜 ・回数券:1回あたり4,850円〜 |
分割払い | ー |
決済方法 | ・定額制メインコース:口座自動振替 ・回数券:現金、クレジットカード |
BIG THREE 飯田橋店の口コミ・評判
通い始めて5ヶ月目になります。当初はシェイプアップ目的でしたが、明らかに体型が変わってきただけでなく、体力がとても付いてきて、QOLが上がりました。
引用:BIG THREE 飯田橋店
トレーナーさんが気さくできつくても楽しくトレーニング出来てます! 筋トレするとダイエット以外にも精神的にプラスになってる気がしてこれからも続けたいです!
引用:BIG THREE 飯田橋店
カウンセリングはしっかり悩みを聞いて頂いて、自分に合ったトレーニングの仕方、目標に向かってのプランニングなどたくさん親身に相談に乗って頂きました!!
引用:BIG THREE 飯田橋店
予約も取りやすいです! この価格で通い放題は破格だと思うのでおすすめです。
引用:BIG THREE 飯田橋店
BIG THREE 飯田橋店の営業時間やアクセス
住所 | 〒102-0072 東京都千代田区飯田橋1丁目7−4 九段MSCビル 2F |
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アクセス | 飯田橋駅 A5番出口より徒歩3分 九段下駅 7番出口より徒歩5分 |
営業時間 | 7:00 ~ 23:00 |
定休日 | なし |
\ 幅広い目的に対応 /
⑤Bee:パーソナルトレーニング×有酸素運動


- パーソナルトレーニング×有酸素運動で鍛える
- 食事指導が付いている
- 女性トレーナー在籍
- 手ぶらで通える
- シャワールーム完備
Beeは、洗練された空間で個別のトレーニングを提供します。マシントレーニングに有酸素運動を組み合わせることで、理想のボディを効率的に目指します。トレーニングに必要なウェアやシューズは全て無償でレンタル可能で、水やプロテインの支給もあるため、手ぶらで通えるのも魅力です。
清潔なシャワールームやパウダールームも完備されており、運動後のリフレッシュも安心です。女性トレーナーが在籍しているので、女性ならではの悩みも相談できます。



お出かけ前にも通えちゃうね!
Beeの入会金や料金プラン
体験料 | 通常10,000円 期間限定で4,400円 ←体験当日の入会で無料 |
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入会金 | 33,000円+事務手数料3,300円 |
料金 | ・DAY会員:25,000円〜 ・NIGHT会員:28,000円〜 ・FREE会員:30,000円〜 |
分割払い | ー |
決済方法 | 口座振替・クレジットカード |
Beeの口コミ・評判
パーソナルトレーナーと相談しながら個人の目標やペースに合わせた計画的かつ専門的なトレーニングが可能です。初心者でも無理なく続けられます。
引用:Bee
担当のトレーナーさんが丁寧にアドバイスしてくださり徐々に筋肉がついて来てます。カウセリングも 適切なアドバイスをしてくれます。ジム内、ロッカー室も綺麗です。
引用:Bee
予約も取りやすく&前日までキャンセルOK、清潔で心地よいスタジオ、ウェアや靴などの荷物もいらないので、無理なく続けられています。ストレッチも定期的に予約しようかなと思っています。
引用:Bee
パーソナルトレーニングは、個人の目標やペースに合わせた計画的なトレーニングが受けられるのが魅力です。初心者でも安心して始められますし、毎回着替えやタオル、お水が用意されているので、手ぶらで通えるのも嬉しいです。
引用:Bee
Beeの営業時間やアクセス
住所 | 〒102-0072 東京都千代田区飯田橋1-3-7 JC九段下ビル2F |
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アクセス | 九段下駅 徒歩3分 飯田橋駅 徒歩7分 |
営業時間 | 平日:9:00~21:00 土日:10:00〜19:00 |
定休日 | なし |
\ パーソナルトレーニング×有酸素運動 /
⑥gis飯田橋:整体いらずの身体に


- ストレッチや整体を取り入れたプログラム
- 食事アドバイスが付いている
- 手ぶらで通える
- 子連れで通える
gis飯田橋は、マンツーマンのトレーニングを受けながら、ダイエットやボディメイク、慢性痛の改善を目指せるジムです。特に、肩こりや腰痛に悩む方には、ストレッチや整体も取り入れたプログラムが魅力です。健康的な身体を手に入れたい方におすすめです。
ウェア、シューズなどのレンタルに加え、ドリンクの支給があるので、手ぶらで通うことができます。シャワールームやアメニティも充実しているので、快適にトレーニングが行えます。また、定額制プランと回数券が選べるので、ライフスタイルに合う通い方ができます。



健康的な身体を目指そう!
gis飯田橋の入会金や料金プラン
体験料 | 10,000円 |
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入会金 | 20,000円 |
料金 | ・定額制ショートコース:月額40,000円 ・定額制基本コース:月額66,000円 ・回数券ショートコース:44,000円〜 ・回数券基本コース:88,000円〜 ・回数券ロングコース:124,000円〜 ・クイック肩こり・五十肩解消整体:1回あたり2,500円〜 |
分割払い | ー |
決済方法 | 現金・クレジットカード |
gis飯田橋の口コミ・評判
かれこれ1年以上お世話になっています。 理想とする体型を伝えることで、その時のモチベーションを踏まえて、 自分に合ったレーニングメニューを毎回考えてくれます。
引用:gis飯田橋
交通の利便性も良く、飯田橋からも徒歩圏内、九段下からも近いです。 整体院だと少し違うかなと思ってましたが、ここはパーソナルトレーニングと整体を併せているジムのようです。
引用:gis飯田橋
ここの最大のメリットはトレーナーにアスレティックトレーナーの資格があるのと整体もされている所だと思います。 整体のみですと筋肉がつかないので根本治療にならないし、トレーニングのみだと痛みの原因がなくならないのでとても良いと思いました。
引用:gis飯田橋
常に新しいことを勉強されている信頼できるトレーナーさんです。お陰様で 通う前に56KGだった体重が49KGとなり、筋肉も適切についたため、肩こりや腰痛がなくなりました。
引用:gis飯田橋
gis飯田橋の営業時間やアクセス
住所 | 〒102-0072 東京都千代田区飯田橋1-7-4 モリカワビル3階 |
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アクセス | JR飯田橋駅西口7分 東西線飯田橋駅A4出口7分(A5出口5分) 東西線九段下駅3b出口7分(7出口5分) |
営業時間 | 6時〜24時 |
定休日 | なし |
\ 整体いらずの身体に /
飯田橋の安いパーソナルジムに関するよくある質問
- 飯田橋の中で一番安いパーソナルジムはどこですか?
-
月額15,000円〜〜通い放題のBIG THREEです。
- 飯田橋の中で有名なパーソナルジムはありますか?
-
かたぎり塾です。全国に200店舗以上を展開しています。
- 飯田橋の高評価が多いパーソナルジムに通いたいです。
-
飯田橋エリアで一番高評価数が多いパーソナルジムはBeeです。
飯田橋の安いパーソナルジムならかたぎり塾
飯田橋エリアの良質なパーソナルジムをご紹介してきましたが、コストパフォーマンスと指導の質の両面で特に注目したいのがかたぎり塾です。
1回7,425円~という料金設定は、大手ジムと比較しても魅力的です。さらに重要なのは、理学療法士監修による科学的なトレーニングプログラムを採用している点です。この専門的なアプローチにより、減量だけでなく、姿勢の改善や肩こり・腰痛の緩和まで、幅広い効果が期待できます。
無料体験を通じて実際のトレーニング内容や施設の雰囲気を確認できるので、まずは以下の公式サイトから体験予約をしてみることをお勧めします。
\ 1回あたり7245円~のパーソナルジム /
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